大分サッカースクール・大分ゴールキーパー・GP専門スクールの
大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。

9月29日、大分中央校ゴールキーパースクールを開催しました。

今回のテーマは、**「シュートストップするために必要な基礎テクニックの習得」**です。

試合でチームを救う大きなセーブは、派手な飛び込みや反射神経だけでは成り立ちません。
一つひとつの基本技術の積み重ねこそが、ゴールを守る力の土台となります。

🧤 キャッチングとローリングダウンの基礎を徹底トレーニング

今回のトレーニングでは、ゴールキーパーがシュートを止めるうえで欠かせない
**「キャッチング」と「ローリングダウン」**の基礎に特化して練習しました。

まずは、ボールや相手の動きを正確に読み取り、**ボール状況に応じて正しいタイミングで構える“良い準備”**の重要性を確認。
準備が遅れると、どんなに反応が良くても止めることは難しくなります。

キャッチングでは、

高いボールに対しての オーバーハンドキャッチ

低いボールに対しての アンダーハンドキャッチ

それぞれの身体の使い方や手の位置を細かく修正し、確実にボールをキャッチできるフォームを身につけました。

さらに、ローリングダウンでは、身体の側面で安全に着地する基本動作を意識。
この動きが身につくことで、怖さが減り、試合でも自信を持ってダイナミックなプレーができるようになります。

⚡ 繰り返しが自信に変わる瞬間

最初はぎこちなかった動きも、何度も繰り返すうちにどんどんスムーズに。
ボールに素早く反応し、しっかりキャッチしてピンチを未然に防いだときの選手たちの表情は、「できた！」という喜びと自信に満ちていました。

「ゴールキーパーって楽しい！」
「もっと上手くなりたい！」

そんな前向きな気持ちが、プレーの一つひとつから伝わってきました。

🌱 個性と成長に寄り添うゴールキーパー・GPの育成

私たち大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、
それぞれの個性や成長段階に合わせたカリキュラムで、「個」に寄り添った指導を大切にしています。

ゴールキーパーに興味がある

やってみたいけど少し不安

もっと技術を身につけたい

そんな気持ちを、私たちが全力でサポートします！

📣 無料体験受付中！

ゴールキーパーの**奥深さ・楽しさ・そして「自分が主役になる感動」**を、ぜひ一度体感してみませんか？
初めての方でも安心して参加できるよう、丁寧なサポート体制を整えています。

✅ シュートストップの魅力を感じながら、確かな技術を一歩ずつ積み重ねていく。
その先に、チームを救う“守護神”としての姿があります。

大分市別府市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー

ここまで読んでくださりありがとうございます。

大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。

初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。

当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。

まずはお気軽にご参加いただけたらと思いますので、入会をご検討中の方はお気軽にお問い合わせください。

ここまで読んでくださりありがとうございます。