大分サッカースクール•大分ゴールキーパー専門スクールの大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。
1/19にKINGSFC様のパーソナルトレーニングを実施いたしました。
テーマは、ゴールキーパーの基礎技術の反復。
ゴールキーパーは、基礎技術を様々な場面に応じて使い分けることが出来ることにより、安全確実にゴールを守ることができ、チームの勝利に貢献しゴールキーパーが主役になることが出来ます。
本日のパーソナルトレーニングでは、ゴールキーパーの基礎技術の中でも必要なキャッチングの技術とダイビングの技術に特化してトレーニングを行いました。
キャッチングの中でもオーバーハンドキャッチの中でも高いボールを捕えるために必要な手の位置を安定させ上半身の使い方を意識することで体幹を鍛えることが出来ます。
アンダーハンドキャッチの技術では、しゃがむ動作を意識するために、身体の使い方と足の使い方を細かな動作を修正し、ダイビングの技術では、連続したボールに対して素早く到達するために上半身の使い方と手の位置と足の蹴り方を修正し、細かな動作を反復トレーニング。
反復トレーニングを行うことにより、基礎技術のベースが着実に上がり、様々なシュートに対して安全確実に対応する場面が多く見られ、より確実にゴールを守るために、より貪欲に向上心を持って取り組む姿が印象的でした。
大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、大分ゴールキーパーの個に寄り添い、個の成長に応じたカリキュラムを作成し、個に特化した育成を行っております。
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大分ゴールキーパーが主役になれるこの場所で、ゴールキーパーの楽しさや奥深さを体感してみませんか？
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大分市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー
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大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。
初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。
当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。
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