大分サッカースクール・大分ゴールキーパー・GP専門スクール
大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。

2月15日に大分本校ゴールキーパースクールを実施いたしました。

今回のテーマは
「シュートストップに必要な正しく連続した動作の基礎テクニックの習得」。

ゴールキーパー・GPにとって最大の見せ場であり、醍醐味でもあるシュートストップ。

試合で主役になるためには、派手なセービングだけでなく、そこに至るまでの“土台”となる基礎技術の積み重ねが何よりも重要です。

■ シュートを止めるために必要な「良い準備」
今回のトレーニングでは、
ローリングダウン
ワンステップダイビング
オーバーハンドキャッチ
アンダーハンドキャッチ
といった基礎テクニックを、単体ではなく**「連続した動作」**として安全に、そして正確に行うことを徹底しました。
シュートストップ成功の鍵は、実はシュートが打たれる“前”にあります。
✔ ボールの移動スピード
✔ 相手選手の身体の向き
✔ 味方守備の状況
✔ 自身のポジショニング
これらを冷静に見極め、適切なタイミングで構えること。
私たちはこれを「良い準備」と呼んでいます。
良い準備ができれば、無理な体勢でのセービングは減り、安全性も高まり、成功率も大きく向上します。

■ 安全に、そしてダイナミックに
ローリングダウンでは、
身体の側面で安全に着地することを徹底。
ワンステップダイビングでは、
・地面を蹴る足の使い方
・踏み込む足の位置
・ボールを捉える位置
を細かく確認しながら反復しました。
さらに今回は、
セカンドアクションへの対応力強化も実施。
一度倒れた後に素早く起き上がる身体の使い方、
次のプレーへアタックするための重心移動、
連続した動作の中での判断力。
繰り返し練習することで、選手たちは目に見えて成長を見せてくれました。
ダイナミックなセービングから素早く起き上がり、
セカンドボールに反応してピンチを未然に防いだ瞬間――
その表情には、驚きと喜び、そして確かな自信が表れていました。

■ 「楽しい」が成長を加速させる
練習後、選手たちから聞こえてきた言葉は、
「ゴールキーパーって楽しい！」
「もっと上手くなりたい！」
この前向きな気持ちこそが、最大の成長エネルギーです。
ゴールキーパーは決して“失点したら責任を負うポジション”ではありません。
ピンチを防ぎ、流れを変え、チームを救う存在です。
自分が試合の主役になる瞬間がある。
その感動を味わえる特別なポジションです。

■ 大分のゴールキーパーのために
私たち大分ゴールキーパースキルアカデミーは、
大分の地域に根ざした地域密着型のゴールキーパースクールとして、
一人ひとりの個性
成長段階
身体発達
性格や目標
に合わせたカリキュラムで「個」に寄り添う育成を行っています。
・ゴールキーパーに興味がある
・やってみたいけど少し不安
・試合で活躍できるようになりたい
・専門的に基礎から学びたい
そんな気持ちを、私たちが全力でサポートいたします。

■ まずは無料体験から
ゴールキーパーの奥深さ。
ピンチを防ぐ楽しさ。
自分が主役になる感動。
ぜひ一度、無料体験で体感してみてください。
大分のゴールキーパー・GPの皆さまと共に成長できることを、心より楽しみにしております。
今後とも、大分ゴールキーパースキルアカデミーをどうぞよろしくお願いいたします。

大分市別府市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー

ここまで読んでくださりありがとうございます。

大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。

初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。

当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。

まずはお気軽にご参加いただけたらと思いますので、入会をご検討中の方はお気軽にお問い合わせください。

ここまで読んでくださりありがとうございます。