大分サッカースクール・大分ゴールキーパー・GP専門スクールの
大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。

11月14日に大分東校ゴールキーパースクールを実施いたしました。

今回のテーマは、
「シュートストップの成功率を高めるために欠かせない正しいポジショニングの習得」。

試合で主役としてゴールを守るためには、土台となる基礎技術を確実に積み重ねていくことが必要不可欠です。

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■ 正しいポジショニングがもたらす“守れる準備”

ゴールキーパー・GPがシュートを止めるうえで最も重要な要素のひとつが、
**「正しいポジショニングを取ること」**です。

今回のスクールでは以下のポイントを丁寧に整理しながらトレーニングを行いました。

● ① ボールとゴールを結ぶ“延長線上”を理解する

シュートに対して適切な位置を取るためには、
ボールとゴール中心を結ぶライン上に立つことが大前提です。
このラインを外すだけで、守るべきゴール面積が大きく広がり、わずかなズレが失点につながります。

選手たちは、GOALの幅や目印を活用しながら、
「どこに立てば一番ゴールを守れるのか」を何度も確認し、理解を深めました。

● ② 良い準備（セットポジション）で“構えるタイミング”をつかむ

ただ位置を取るだけではなく、
「いつ構えるか」「構えた時の姿勢が正しいか」
この “準備の質” がシュートストップの成否を大きく左右します。

相手の動き・味方の状況・ボールの変化をしっかり見極め、
正しいタイミングで構えることで、安全かつ素早い反応を身につけました。

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■ 基礎テクニックの徹底：ローリングダウン・ワンステップダイビング

今回はポジショニングと合わせて、
シュートストップに欠かせない基礎動作も重点的にトレーニング。

● ◆ ローリングダウン（安全な着地）

身体の側面でしっかり着地するフォームを意識し、
正しい倒れ方を反復することで、ケガを防ぎながらボールを確実におさめる技術を習得しました。

● ◆ ワンステップダイビング

・踏み込む足の位置
・地面を蹴る方向
・ボールを捕らえる手と身体の位置
これらを細かく修正しながら、よりスムーズかつ安全なダイビング動作を身につけていきました。

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■ 練習を重ねるほどに “正解ができる” 喜びが芽生える

繰り返しの中で選手たちはみるみる成長し、
ダイナミックなダイブでピンチを未然に防ぐ場面も増えてきました。

成功できた瞬間の驚きや喜びがそのまま自信へ変わり、
「もっとできるようになりたい！」という前向きな気持ちがプレーにも表れ、とても印象的でした。

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■ 体験募集中｜ひとりひとりに向き合う育成

大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、
選手それぞれの個性・成長段階に合わせたカリキュラムで、
「個」に寄り添った育成を大切にしています。

・ゴールキーパーに興味がある
・これから挑戦してみたい
・もっと基礎を学んで上手くなりたい
そんな気持ちを、私たちが全力でサポートします。

ぜひ一度、無料体験にお越しください。

ゴールキーパー・GPの奥深さ、
シュートを止められた瞬間の“主役になる感動”を、私たちと一緒に体感しましょう。

大分市別府市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー

ここまで読んでくださりありがとうございます。

大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。

初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。

当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。

まずはお気軽にご参加いただけたらと思いますので、入会をご検討中の方はお気軽にお問い合わせください。

ここまで読んでくださりありがとうございます。