大分サッカースクール・大分ゴールキーパー・GP専門スクールの大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。

10月12日、大分本校にてゴールキーパースクールを実施しました。今回のテーマは「シュートストップに必要な基礎テクニックの習得」。試合で主役になるためには、華やかなセーブも大切ですが、その土台となる基礎技術の積み重ねが何より重要です。

本日のトレーニング概要

今回のスクールは、シュートに対して確実に守るための以下の基礎に特化して実施しました。

キャッチング（オーバーハンド／アンダーハンド）

正しい身体の使い方、手の位置、ボールに対する準備の取り方を反復練習しました。

ボールの軌道・速度に合わせたタイミングの取り方を重点的に指導しました。

ローリングダウン（安全な着地）

身体の側面で着地することで衝撃を分散させる基礎動作を習得。

実戦での転倒・着地リスクを低減しつつ、次プレーへの素早い復帰を目指しました。

ステッピング（位置取り・小さな足運び）

シュートに対して「良い準備」を作るための細かなステップワークを練習。

相手の動きやボールの状況を見極める視線と連動させました。

指導のポイント

「ボールを見る力」と「準備の早さ」を常に意識させ、安全にプレーできることを最優先に指導しました。

一人ひとりの体格や成長段階に合わせて、フォームの修正やポジショニングを個別に指導。

実戦に近い状況を作り、反復することで身体に正しい動きを定着させました。

選手の成長と様子

繰り返しの練習を通して、選手たちは目に見える成長を見せてくれました。
ダイナミックな動きからピンチを未然に防いだ瞬間には、驚きと喜びが混ざった表情が広がり、自信に変わっていく様子が印象的でした。
「ゴールキーパーって楽しい！」「もっと上手くなりたい！」という前向きな声が多く聞かれ、プレーにもその意欲が表れていました。

大分ゴールキーパースキルアカデミーの特徴

個々の個性や成長段階に合わせたカリキュラムで「個」に寄り添った育成を行います。

安全第一で、正しい基礎を丁寧に積み上げる指導方針。

ゴールキーパーとしての技術だけでなく、「主役になる喜び」を選手自身が体感できる環境を提供します。

ゴールキーパーに興味がある方、やってみたいけれど不安がある方、もっと技術を磨きたい方――ぜひ一度、無料体験にお越しください。コーチ陣が丁寧にサポートし、安心してスタートできるようお手伝いします。

大分市別府市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー

ここまで読んでくださりありがとうございます。

大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。

初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。

当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。

まずはお気軽にご参加いただけたらと思いますので、入会をご検討中の方はお気軽にお問い合わせください。

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