大分サッカースクール・大分ゴールキーパー・GP専門スクール
大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。
7月19日に、ベーシックコース 大分南校にてゴールキーパースクールを開催いたしました。
今回のテーマは
「ゴールキーパー・GPを安全にプレーするために必要な基礎技術の習得」。
試合で自信を持ってプレーするためには、派手なセービングだけではなく、確かな基礎技術が土台として必要です。スクールではこの“土台”となる動きの質を高めるため、以下の3つの基本動作に特化したトレーニングを実施しました。
■トレーニング内容
🔹 キャッチング(オーバーハンド/アンダーハンド)
ボールの高さや速度に応じて、上から捕るのか下からすくい上げるのかを判断し、手の位置や体の向きを丁寧に修正しました。
🔹 ステッピング(基本姿勢を保った移動)
正確なステップワークは、次のプレーの質を左右します。構えの姿勢を崩さず、スムーズにポジションを調整する動きを徹底しました。
🔹 ローリングダウン(倒れながらのセーブ技術)
安全かつ素早く地面へアプローチするため、踏み込み足の使い方や手の付き方を細かく確認し、怪我のリスクを減らす正しいフォームを習得しました。
■選手たちの変化
繰り返しの練習によって、選手たちは自らの体の使い方を理解し、「良い準備=構えるタイミング」の重要性に気づき始めました。
特に印象的だったのは、身につけた基礎技術を活かしてピンチの場面を防いだ瞬間。そのダイナミックな動きに、選手たち自身も驚き、自信へとつながる笑顔が広がっていました。
「ゴールキーパーって楽しい!」
「もっと上手くなりたい!」
そんな前向きな気持ちが、トレーニングの姿勢やプレーにしっかりと表れていました。
■はじめの一歩を応援します!
大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、選手一人ひとりの個性や成長段階に合わせた指導を大切にしています。
✅ ゴールキーパーに興味があるけれど不安がある
✅ チームではなかなか専門的な練習ができない
✅ 基礎からしっかり学んで、試合で自信を持ちたい
そんな想いに、私たちは全力で寄り添いサポートいたします。
初めての方も安心して参加できる「無料体験」も随時受付中!
■ゴールキーパー・GPの魅力を体感しよう!
「自分が主役になれる」ゴールキーパーというポジションには、他のポジションにはない魅力と感動があります。
プレーの裏側にある技術や判断力、そして“守る喜び”を、ぜひ私たちと一緒に体感してください!
大分市別府市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー
ここまで読んでくださりありがとうございます。
大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。
初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。
当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。
まずはお気軽にご参加いただけたらと思いますので、入会をご検討中の方はお気軽にお問い合わせください。
ここまで読んでくださりありがとうございます。