大分サッカースクール•大分ゴールキーパー専門スクールの大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。
2/1に大分中学校様のパーソナルトレーニングを実施いたしました。
テーマは、ゴールキーパーの基礎技術の反復。
ゴールキーパーは、試合の様々な局面に対応する対応力と対応するために正しく基礎技術を発揮することで、安全確実にゴールを守ることができ、試合の流れを変えチームの勝利に貢献し、ゴールキーパーが主役になることが出来ます。
本日のパーソナルトレーニングでは、ゴールを安全確実に守るための基礎技術である、ステッピングとキャッチングとダイビングの技術に特化してトレーニングを行いました。
ゴールを安全確実に守るために様々な状況を注視し、見極めるために良い準備を行うことが大切になります。
良い準備＝試合の状況に応じた基本姿勢を正しく行うことを意識した上で、基本姿勢を保ちながらステッピングを行うことを意識した上で、ステッピングからキャッチングの技術に移行するトレーニングでは、ボールを前方で捕えるために手の位置を修正し、ダイビングの技術では、連続した動きをスムーズに行うために、起き上がり方を正しく行うことを意識した上でよりボールを最短で捕えるために、踏みこむ足の使い方を修正し、細かな動作を反復トレーニング。
反復トレーニングを行うことにより、基礎動作がよりスムーズになり、安全確実にプレーする場面が多く見られ、より止めれるようになるために向上心を持って取り組む姿が印象的でした。
大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、大分ゴールキーパーの個に寄り添い、個の成長に応じたトレーニングカリキュラムを作成し、個に特化した育成を行っております。
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大分ゴールキーパーが主役になれるこの場所で、ゴールキーパーの楽しさや奥深さを体感してみませんか？
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大分市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー
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大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。
初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。
当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。
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