大分サッカースクール・大分ゴールキーパー・GP専門スクールの大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。
6月8日、大分本校にてゴールキーパースクールを開催いたしました。
今回のテーマは「様々なダイビングでピンチを防ぐ」。
試合の中で訪れる決定的なピンチの場面を防ぐためには、技術だけでなく状況を的確に判断する力が求められます。
ゴールキーパー・GPが主役となり、試合の流れを変えるために必要なのは、正しい準備と基礎技術の積み重ねです。
その中でも今回は、「ワンステップダイビング」「クロスステップダイビング」という2つの基礎的なダイビングテクニックに特化してトレーニングを行いました。
■ テクニックのポイント
◆ ワンステップダイビング
シュートに対して最小限のステップで素早く反応する技術。
・基本姿勢から素早く一歩踏み込み、正確に身体を運ぶ。
・着地の際は身体の側面を使い、安全に地面に接地。
・手の位置はボールに向けて最短距離で動かし、確実なセービングを狙う。
◆ クロスステップダイビング
より遠いシュートコースに対応するためのステップワークとダイビングの連動。
・素早いクロスステップで距離を稼ぎ、重心を崩さず踏み込みへ。
・強く地面を蹴って、より遠く・より高いボールへの対応力を高める。
・安全な着地と素早い起き上がりまでを一連の流れとして意識。
■ トレーニングの様子
今回のスクールでは、「連続したピンチを止め切る」ことをテーマに、反復練習を通じて基礎を徹底しました。
どの選手も、プレー中に多くの情報を読み取り、正しいタイミングでの構えを意識。
その上で、それぞれのステップや着地方法、手の出し方を修正しながら取り組む姿がとても印象的でした。
何度も繰り返す中で、「できなかったことができるようになる」喜びや、「止められた」達成感がプレーに現れ、
選手たちの目が輝き、ゴールキーパーの楽しさを感じる瞬間が数多く見られました。
■ 大分ゴールキーパー・GPが輝く場所
私たちは、ゴールキーパー・GPが「楽しい」「面白い」「すごい」「カッコイイ」と思えるような環境づくりを大切にしています。
大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、個々の成長に合わせたカリキュラムを提供し、「個」に寄り添った育成を行っています。
■ このようなお悩みをお持ちの方へ
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練習の機会がなくて困っている
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そんな大分のゴールキーパー・GPの皆さんを、私たちは全力でサポートします。
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大分市別府市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー
ここまで読んでくださりありがとうございます。
大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。
初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。
当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。
まずはお気軽にご参加いただけたらと思いますので、入会をご検討中の方はお気軽にお問い合わせください。
ここまで読んでくださりありがとうございます。