大分サッカースクール・大分ゴールキーパー・GP専門スクールの大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。
6月2日、大分中央校にてゴールキーパースクールを開催いたしました。
今回のテーマは「連続した動作でピンチを防ぐ」。試合の中で訪れるさまざまなピンチを、ゴールキーパー（GP）が冷静に、そして確実に止めるための力を養うことを目的としたトレーニングを実施しました。
◆ 基礎技術を反復して「連続対応力」を磨く
ゴールキーパーにとって最も重要なのは、“一つのプレーで終わらないこと”。
こぼれ球やセカンドシュートへの対応が求められる場面では、素早く起き上がり、再び正確な構えをとる「セカンドアクションの質」が試されます。
今回のトレーニングでは、以下のような基礎技術に特化しました：
ワンステップダイビングの基本動作
より高く・遠くのボールに対応するための正しい足の使い方、手の位置の確認と修正を行いました。
安全な着地方法
身体の側面で安全に着地する意識を高め、怪我のリスクを下げるフォームづくりに取り組みました。
素早い起き上がりと再構え
セカンドシュートに備えた素早いリカバリーのために、上半身と下半身の連動、ステップのコースを細かく確認。
◆ “出来た”が自信に変わる瞬間
反復練習を通して、子どもたちは少しずつ動きの質を上げていき、最後には連続するシュートに対しても安全かつダイナミックに対応できるようになりました。
「できなかったことができるようになる」
その瞬間に見せる笑顔と自信は、まさにゴールキーパーの醍醐味。プレーに対する楽しさ、やりがい、そして向上心がしっかり育っているのを感じることができました。
◆ 大分のゴールキーパー・GPたちを“主役”に
「ゴールキーパーって楽しい！」
「やってみたい！」
「かっこいい！」
そんな気持ちを持ってもらえるように、大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、個々の成長に寄り添いながら、個性に応じたトレーニングを提供しています。
ゴールキーパーを始めたい方、技術に不安がある方、専門的な指導を受けたい方、まずはお気軽にご相談ください。
◆ 無料体験受付中！
大分でゴールキーパー・GPとして輝きたい君へ。
ぜひ一度、無料体験にご参加いただき、ゴールキーパー・GPの楽しさと奥深さを体感してみてください。
大分市別府市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー
ここまで読んでくださりありがとうございます。
大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。
初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。
当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。
まずはお気軽にご参加いただけたらと思いますので、入会をご検討中の方はお気軽にお問い合わせください。
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