大分サッカースクール・大分ゴールキーパー・GP専門スクール
大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。

3月1日にエントリークラス大分校U-15・U-18ゴールキーパースクールを実施いたしました。

今回のテーマは、
「シュートストップするために必要な、正しく連続した動作の基礎テクニックの習得」。
試合で主役となるためには、派手なプレーだけでなく、土台となる基礎技術の積み重ねが何よりも大切です。今回のトレーニングでは、その“土台づくり”を徹底的に行いました。

■ 良い準備がすべてを決める
シュートストップを成功させるためには、
ボールが来てから動くのではなく、来る前の準備が重要です。
スクールでは、
ボールと相手選手の動きを正確に観ること
状況に応じたポジショニング
正しいタイミングで構える「良い準備」
この3点を意識しながら、安全かつ効果的なプレーの土台を確認しました。

■ 基礎テクニックの徹底反復
① キャッチングの基礎修正
オーバーハンドキャッチの手の位置
アンダーハンドキャッチの身体の使い方
ボールを確実に「自分のもの」にする感覚
一つひとつを丁寧に確認し、正しいフォームへ修正しました。
② ローリングダウンの基礎
安全に身体の側面で着地する意識を徹底。
恐怖心を減らし、安定した倒れ方を身につけることで、次のプレーへ素早く移行できる基礎を養いました。
③ クロスステップダイビング
地面を蹴る足の使い方
踏み込む足の位置
ボールを捉える最適なポイント
ダイナミックな動きの中でも、理論に基づいた正しい動作を習得。
「なんとなく飛ぶ」のではなく、「意図して飛ぶ」感覚を身につけました。

■ セカンドアクションへの挑戦
シュートストップは、止めて終わりではありません。
こぼれ球への対応、
素早い起き上がり、
再度アタックする連続動作。
身体の起き上がり方や体重移動を意識しながら繰り返し取り組んだ結果、
セカンドアクションでの成功体験が増加。
自信を深め、プレーがより積極的になっていく様子が印象的でした。
ダイナミックな動きからピンチを未然に防いだ瞬間、
驚きと喜びが確信へと変わる——
その成長の瞬間に立ち会えることが、私たちにとって何よりの喜びです。

■ 「ゴールキーパーって楽しい！」
練習後には、
「ゴールキーパーって楽しい！」
「もっと上手くなりたい！」
そんな前向きな声が自然と聞こえてきました。
楽しさは、成長の原動力です。
楽しめるからこそ、挑戦できる。
挑戦するからこそ、成長できる。

■ 大分の地域に根ざしたゴールキーパースクールとして
私たち大分ゴールキーパースキルアカデミーは、
大分の地域密着型ゴールキーパースクールとして、ひとりひとりの個性や成長段階に寄り添いながら育成を行っています。

ゴールキーパーに興味がある
やってみたいけど少し不安
もっと専門的に技術を学びたい
その気持ちを、私たちが全力でサポートいたします。
ゴールキーパー・GPは、チームを救う存在であり、試合の流れを変えるポジション。
最大の見せ場であり、醍醐味でもあるシュートストップの感動を、ぜひ体感してほしいと願っています。

■ 無料体験受付中
まずは一度、無料体験にお越しください。
ゴールキーパー・GPの奥深さ、楽しさ、
そして「自分が主役になる感動」を——
大分の仲間たちと一緒に体感してみませんか？
皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。

大分市別府市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー

ここまで読んでくださりありがとうございます。

大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。

初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。

当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。

まずはお気軽にご参加いただけたらと思いますので、入会をご検討中の方はお気軽にお問い合わせください。

ここまで読んでくださりありがとうございます。