大分サッカースクール・大分ゴールキーパー・GP専門スクール
大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。

2月22日、エントリークラス大分校（U-15・U-18）ゴールキーパースクールを実施いたしました。

今回のテーマは
「連続したピンチをダイナミックにシュートストップするために必要な基礎テクニックの習得」。
試合で主役となるゴールキーパー（GK・GP）にとって、派手なビッグセーブの裏側には、必ず“正しく連続した動作”という土台があります。
その土台を一つひとつ丁寧に積み上げることを目的にトレーニングを行いました。

■ シュートストップの土台となる「良い準備」
シュートを止めるためには、
ボール状況の把握
相手選手の動きの予測
正しいタイミングでの構え
安全で効率的な身体操作
これらが連続して行われることが重要です。
今回のゴールキーパースクールでは、特に「良い準備（プレパレーション）」に重点を置きました。
構えが遅れれば反応も遅れます。
逆に、正しく準備ができれば、セービング成功率は大きく向上します。
大分でゴールキーパー専門指導を行う私たちは、こうした“見えにくい基礎”を徹底的に磨いています。

■ 基礎テクニック① キャッチングの徹底
シュートストップの基本であるキャッチングでは、
オーバーハンドキャッチ
アンダーハンドキャッチ
それぞれの手の位置、身体の向き、重心バランスを細かく修正。
「止める」だけでなく、
“安全に・確実に・次のプレーへつなげる” ことを意識しました。

■ 基礎テクニック② ローリングダウン
ローリングダウンでは、
身体の側面で安全に着地すること
首や肩への負担を減らすフォーム
ボールを守る姿勢
を徹底。
大分のゴールキーパースクールとして、安全面を最優先に指導しています。
正しいフォームを身につけることで、
安心してダイナミックなプレーに挑戦できるようになります。

■ 基礎テクニック③ ワンステップダイビング
ワンステップダイビングでは、
地面を蹴る足の使い方
踏み込む位置
ボールを捉える最高到達点
を意識。
「なんとなく跳ぶ」のではなく、
理論に基づいたダイビング技術を習得していきます。

■ セカンドアクションへの連続動作
ゴールキーパーは一度止めて終わりではありません。
素早い起き上がり
身体の向き直し
セカンドボールへのアタック
連続した動作ができることで、
連続したピンチを防ぐことが可能になります。
今回のトレーニングでは、
セカンドアクションの成功体験が増え、選手たちの自信が大きく向上しました。
ダイナミックな動きでピンチを未然に防いだ瞬間、
驚きが喜びへ、そして確かな自信へと変わっていく姿がとても印象的でした。

■ ゴールキーパーの醍醐味「シュートストップの楽しさ」
「ゴールキーパーって楽しい！」
「もっと上手くなりたい！」
そんな前向きな気持ちがプレーに表れ始めています。
シュートストップは、ゴールキーパー最大の見せ場であり醍醐味です。
その楽しさと奥深さを、大分の子どもたちに伝えていくことが私たちの使命です。

■ 大分の地域密着型ゴールキーパースクールとして
大分ゴールキーパースキルアカデミーは、
大分市を中心に活動するゴールキーパー専門スクール
U-15・U-18世代対応
個性と成長段階に寄り添ったカリキュラム
初心者・未経験者も歓迎
「個」に寄り添う育成を大切にしています。
大分でゴールキーパーを始めたい方、
ゴールキーパー専門指導を受けたい方、
シュートストップを本気で上達させたい方。
ぜひ一度、無料体験にお越しください。

■ 体験・お問い合わせについて
ゴールキーパーに興味がある
やってみたいけど少し不安
もっと技術を高めたい
試合で活躍できるGKになりたい
その想いを、私たちが全力でサポートいたします。
大分の地域に根ざしたゴールキーパースクールとして、
ゴールキーパーの魅力・奥深さ・楽しさを広げていきます。
ゴールキーパーというポジションで
「自分が主役になる感動」を。
大分の地から、未来の守護神を育てていきます。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。

大分市別府市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー

ここまで読んでくださりありがとうございます。

大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。

初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。

当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。

まずはお気軽にご参加いただけたらと思いますので、入会をご検討中の方はお気軽にお問い合わせください。

ここまで読んでくださりありがとうございます。