大分サッカースクール・大分ゴールキーパー・GP専門スクールの
大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。
12月7日に大分本校ゴールキーパースクールを実施いたしました。
今回のテーマは、シュートストップで主役になるための「正しいポジショニング」と基礎テクニックの習得。
試合で活躍するためには、土台となる技術を丁寧に積み重ねることが欠かせません。
—
■ シュートストップに不可欠な基礎テクニックを徹底習得
今回のスクールでは、
キャッチング・ローリングダウン・ワンステップダイビングの3つの基礎を中心にトレーニングを行いました。
● 1. キャッチング(オーバーハンド / アンダーハンド)
・手の形、腕の角度、身体の向き
・ボールに対する“最適な距離感”
これらを一つずつ修正しながら、確実に止めるための身体の使い方を身につけました。
● 2. ローリングダウン
安全に倒れるために必要な、
・身体の側面での着地
・腕と脚の正しい連動
を丁寧に解説し、怪我を防ぎながらキャッチ精度を高める練習を実施しました。
● 3. ワンステップダイビング
・踏み込む足の位置
・地面を蹴る方向
・ボールを捕える“最適な高さ”
これらを意識することで、シュートに対して素早く・正確に飛び出す技術を身につけました。
特に今回は、繰り返しのトレーニングを通じて、選手たちが短時間で大きく成長していく姿がとても印象的でした。
躍動感のあるダイビングでシュートを止めた瞬間には、周囲から驚きの声が上がり、選手自身も大きな自信を掴んでいました。
■ 「ゴールキーパーって楽しい!」
練習の中で、そんな声が自然と聞こえてくる時間でした。
私たちが大切にしているのは、
一人ひとりの個性や成長段階に合わせた“個”へのアプローチ。
・ゴールキーパーを始めてみたい
・もっと上手くなりたい
・基礎をしっかり身につけたい
そんな気持ちを持った選手に、安心して成長できる環境を提供しています。
■ 無料体験スクール受付中!
ゴールキーパー・GPは、技術を知るほど奥深く、
成功体験を積むほど「自分が主役になれるポジション」です。
キャッチング1つ、ステップ1つで
“止められるシュート”が増えていくこの楽しさを、ぜひ一度体感してください。
大分ゴールキーパースキルアカデミーは、
これからゴールキーパーを始める子も、さらに上のレベルを目指す子も、全力でサポートします。
👉 無料体験のお申し込みはこちらから!
あなたの挑戦を心よりお待ちしています。
大分市別府市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー
ここまで読んでくださりありがとうございます。
大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。
初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。
当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。
まずはお気軽にご参加いただけたらと思いますので、入会をご検討中の方はお気軽にお問い合わせください。
ここまで読んでくださりありがとうございます。

