大分サッカースクール・大分ゴールキーパー・GP専門スクールの
大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。

12月6日に大分南校ゴールキーパースクールを実施いたしました。
今回のテーマは、シュートストップの成功率を大きく左右する「正しいポジショニング」の習得。
試合で大きな活躍を生むためには、土台となる基本技術の積み重ねが欠かせません。

■ シュートストップの土台となる3つの基礎テクニック

今回のスクールでは、
①キャッチング
②ローリングダウン
③ワンステップダイビング
この3つの基礎テクニックを、安全性と正確性を重視しながら徹底的にトレーニングしました。

① キャッチング（オーバーハンド／アンダーハンド）

まずは最も基本となるキャッチング。
・手の形（W・ボールを包み込む角度）
・ボールに対する身体の向き
・腕の運び方
を一人ひとり細かく修正し、確実にボールを保持できるフォームを身につけていきました。
キャッチが安定すると、プレー全体に落ち着きが生まれ、判断スピードも向上します。

② ローリングダウン

次に、怪我を防ぎながらボールを確実に押さえるためのローリングダウン。
・身体の側面で安全に着地する方法
・地面との接触を柔らかくするための正しい倒れ方
・ボールを守る腕の使い方
を繰り返し練習。
小学生〜中学生まで、安全に倒れられるようになると、プレーの幅が一気に広がります。

③ ワンステップダイビング

最後に、シュートストップの醍醐味でもあるダイビングの基礎。
今回は、より試合に直結するワンステップでのダイビングを重点的にトレーニングしました。
・踏み込む足の使い方
・地面を蹴る方向
・ボールを捕らえる位置
・空中での身体の運び
これらを整理することで、短い距離でも素早く・強く飛び出せる動きが身についていきます。

トレーニングを重ねるごとに動きが洗練され、
**「ピンチを未然に防ぐダイナミックなセーブ」**が次々と生まれました。
選手たちの驚いた表情から自信に変わっていく姿は、とても頼もしいものでした。

■ “楽しい”が成長の原動力

「ゴールキーパーって楽しい！」
「もっと上手くなりたい！」

そんな前向きな声が自然と出てくる雰囲気が、今回のスクールを通して印象的でした。
ゴールキーパー・GPは難しいポジションですが、同時に
「自分が主役になれる」魅力が詰まったポジションです。

■ 大分ゴールキーパースキルアカデミーの育成方針

当アカデミーでは、ひとりひとりの個性や成長段階に合わせたカリキュラムで、
無理なく・安全に・確実にステップアップできる環境を整えています。

・ゴールキーパーに興味がある
・やってみたいけど少し不安
・もっと技術を伸ばしたい
そんな気持ちを、私たちが全力でサポートします。

■ 無料体験随時受付中！

初めての方でも安心して参加できる体験スクールをご用意しています。
今回のような
キャッチング・ローリングダウン・ダイビングといった基礎テクニックを分かりやすく指導し、
ゴールキーパーの奥深さや楽しさを感じていただけます。

ぜひ一度、ゴールキーパーの魅力を体感しにお越しください。
一緒に「自分が主役になる喜び」を味わいましょう！

大分市別府市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー

ここまで読んでくださりありがとうございます。

大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。

初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。

当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。

まずはお気軽にご参加いただけたらと思いますので、入会をご検討中の方はお気軽にお問い合わせください。

ここまで読んでくださりありがとうございます。