〜シュートストップの土台となる基礎技術を徹底習得〜

大分サッカースクール・大分ゴールキーパー・GP専門スクール
「大分ゴールキーパースキルアカデミー」代表の宮本です。

10月6日（日）、大分中央校ゴールキーパースクールを開催いたしました。
今回のテーマは「シュートストップするために必要な基礎テクニックの習得」。試合で主役としてチームを救う存在になるためには、目立つプレーの裏側にある“基礎技術の積み重ね”が欠かせません。

🧤 シュートストップの土台をつくる3つの基本技術

今回は、ゴールキーパーがピンチを防ぐ上で欠かせない 「キャッチング」「ステッピング」「ローリングダウン」 の3つの基礎技術にフォーカスし、ひとつひとつを丁寧にトレーニングしました。

① キャッチング

ボールの軌道やスピード、相手の動きを見極め、正しいタイミングで構える“良い準備”からスタート。
オーバーハンドキャッチとアンダーハンドキャッチそれぞれの手の形や身体の使い方を細かく修正し、確実にボールを収める技術を身につけました。

② ステッピング

ボールへの最短距離で正確に動くためのステップワークも徹底。重心の置き方や踏み出し方など、細部にこだわることでスムーズな移動が可能となり、守備範囲の広がりにつながります。

③ ローリングダウン

安全に身体を運びながらボールを守るための倒れ方を身につけることも大切なポイントです。
今回は身体の側面でしっかり着地する基本動作を繰り返し、恐怖心を取り除きながら、実戦でも使えるダイナミックなプレーへとつなげていきました。

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💡 「できた！」が自信へと変わる瞬間

繰り返しの練習の中で、選手たちはみるみる成長を見せてくれました。
ピンチの場面で冷静に構えてキャッチングを成功させた瞬間、勇気を持って飛び込んでボールを止めた瞬間──そのひとつひとつが大きな自信へとつながっていく様子がとても印象的でした。

「ゴールキーパーって楽しい！」
「もっと上手くなりたい！」

そんな前向きな気持ちが表情やプレーの中に溢れ、ピッチには笑顔と手応えが広がっていました。

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📈 一人ひとりに寄り添った“個”の育成

大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、選手それぞれの個性や成長段階に合わせたカリキュラムで、「個」に寄り添った指導を大切にしています。
・ゴールキーパーに興味がある
・挑戦してみたいけど少し不安
・もっと技術を高めたい

そんな気持ちを、私たちは全力でサポートします！

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⚽️ 無料体験受付中！

ゴールを守る楽しさ、プレーでチームを救う誇らしさ、そして 「自分が主役になる感動」 を、私たちと一緒に体感しませんか？
初めての方も大歓迎です。ぜひ一度、スクールの無料体験へお越しください。

📍 大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、ゴールキーパー・GPの魅力と奥深さを伝え、未来の守護神たちが一歩を踏み出すきっかけとなる場所を目指しています。

大分市別府市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー

ここまで読んでくださりありがとうございます。

大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。

初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。

当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。

まずはお気軽にご参加いただけたらと思いますので、入会をご検討中の方はお気軽にお問い合わせください。

ここまで読んでくださりありがとうございます。