大分サッカースクール・大分ゴールキーパー・GP専門スクール
大分ゴールキーパースキルアカデミー代表の宮本です。
1月9日に、大分東校ゴールキーパースクールを実施いたしました。
今回のテーマは
「シュートストップするために必要な正しい基礎テクニックの習得」。
ゴールキーパー・GPが試合で主役として輝くためには、派手なプレーの前に、確かな“土台”となる基礎技術の積み重ねが欠かせません。
当スクールでは、「なぜその動きが必要なのか」を理解しながら、実戦につながる基礎づくりを大切にしています。
■ シュートストップの基本となる「良い準備」
今回のスクールでは、
キャッチング・ローリングダウン・ワンステップダイビングの基礎テクニックを中心にトレーニングを行いました。
シュートを安全・確実に止めるためには、
ボールや相手選手の動きを正しく観る力、
そして状況に応じて構える**「良い準備」**がとても重要です。
ボールのスピードや高さ、距離に応じて
「いつ」「どこで」「どんな姿勢で」プレーするのかを一つひとつ確認しながら、無理のない安全な動作を身につけていきました。
■ 基礎テクニックを分かりやすく徹底指導
キャッチングでは、
・オーバーハンドキャッチ
・アンダーハンドキャッチ
それぞれの身体の使い方や手の位置を丁寧に修正。
ローリングダウンでは、
身体の側面を使って安全に着地することを意識し、ケガを防ぎながら確実にボールを収める基礎を習得しました。
さらにワンステップダイビングでは、
・地面を蹴る足の使い方
・踏み込む足の位置
・ボールを捕らえるポイント
を細かく確認しながら、シュートストップに直結する動きを繰り返しトレーニング。
基礎だからこそ妥協せず、**「できるまで」「分かるまで」**丁寧に積み上げていきました。
■ 成功体験が自信に変わる瞬間
繰り返し練習する中で、選手たちは見違えるような成長を見せてくれました。
ダイナミックな動きでピンチを防いだ瞬間、
驚きと喜びがそのまま自信へと変わっていく姿がとても印象的でした。
「ゴールキーパーって楽しい!」
「もっと上手くなりたい!」
そんな前向きな気持ちが、プレーの一つひとつに表れていました。
■ 大分のゴールキーパー・GPに寄り添う育成を
大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、
年齢や経験、成長段階に合わせたカリキュラムで、
一人ひとりの「個」に寄り添った指導を行っています。
ゴールキーパーに興味がある
やってみたいけど少し不安
基礎からしっかり学びたい
試合で活躍できるGKになりたい
そんな想いを、私たちが全力でサポートします。
■ 無料体験 随時受付中
ゴールキーパーの奥深さ、楽しさ、
そして**「自分が主役になる感動」**を、ぜひ一度体感してみてください。
大分の地域に根ざしたゴールキーパースクールとして、
これからも大分のGK・GPの育成と普及に全力で取り組んでまいります。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。
大分市別府市でサッカースクール、ゴールキーパースクールなら大分ゴールキーパースキルアカデミー
ここまで読んでくださりありがとうございます。
大分ゴールキーパースキルアカデミーでは、サッカースクールでは珍しいゴールキーパーに特化したレッスンを行っています。
初めてゴールキーパーになった、ゴールキーパーとして上手くなりたいと思っているお子様に向けて、ゴールキーパーのテクニックなどをメインに教えています。
当スクールは、初心者の方でも、レッスンについていけないかもと不安をお持ちの方にも、丁寧な指導で基礎からしっかり学んでいただけます。
まずはお気軽にご参加いただけたらと思いますので、入会をご検討中の方はお気軽にお問い合わせください。
ここまで読んでくださりありがとうございます。

